Листай
Добро пожаловать на сайт центра психологической помощи Чувство покоя!
Мы оказываем широкий спектр психологических услуг населению и бизнесу, а также делимся с коллегами своими знаниями на курсах повышения квалификации.
Центр производит один из старейших и популярных подкастов Рунета "Психология: мифы и реальность", ставший Лауреатом Премии Рунета в 2023году.
К услугам наших клиентов очные и дистанционные индивидуальные и групповые программы, а также собственные цифровые сервисы.
Мы оказываем широкий спектр психологических услуг населению и бизнесу, а также делимся с коллегами своими знаниями на курсах повышения квалификации.
Центр производит один из старейших и популярных подкастов Рунета "Психология: мифы и реальность", ставший Лауреатом Премии Рунета в 2023году.
К услугам наших клиентов очные и дистанционные индивидуальные и групповые программы, а также собственные цифровые сервисы.
ВЕРНИ СВОЁ ЧУВСТВО ПОКОЯ!
Бережность
Щадящий подход позволяет получать эффект безболезненно, без слез и душевного надрыва
Щадящий подход позволяет получать эффект безболезненно, без слез и душевного надрыва
Надежность
Для нас это полное устранение эмоциональной реакции на событие без возможности ее восстановления. Наше НОУ ХАУ специально для вас
Для нас это полное устранение эмоциональной реакции на событие без возможности ее восстановления. Наше НОУ ХАУ специально для вас
ПРЕИМУЩЕСТВО №1
Интенсивность
Мы обеспечиваем ритмичный переход из состояния стресса к успокоению от сеанса к сеансу
Мы обеспечиваем ритмичный переход из состояния стресса к успокоению от сеанса к сеансу
ПРЕИМУЩЕСТВО №2
ПРЕИМУЩЕСТВО №3
С ЧЕМ РАБОТАЕМ
Воспитание детей
Эмоции и стресс
Психосоматика
Зависимость
Любовь и отношения
Профвыгорание и проблемы в бизнесе
ТВОЯ ОСОБЕННАЯ ПРОБЛЕМА
ТВОЯ ОСОБЕННАЯ ПРОБЛЕМА
Работаем с задачами любой сложности, переживаниями любой силы и давности, сопровождаем в кризисных ситуациях.
С 1997 года нашими клиентами побывали все слои населения от студентов до политиков, от селебрити до ученых ядерщиков, от профессиональных спортсменов до профессиональных военных и владельцев малого среднего и крупного бизнеса.
27 лет
работы на рынке психологических услуг
10,000+
довольных клиентов
500+
психологических проблем решаем
Возможности наших технологий
ФОРМАТЫ
Давайте знакомиться поближе!
У нас богатая история и опыт, экспертный статус, репутация мастеров своего дела, доверие клиентов и свои достижения в отрасли.
У нас богатая история и опыт, экспертный статус, репутация мастеров своего дела, доверие клиентов и свои достижения в отрасли.
Видеовизитка
НАШИ ЛИДЕРЫ
Опытные высококвалифицированные специалисты широкого профиля психологи нашего центра яркие представители российской школы саногенного мышления
ВАЛЕРИЯ ТРОФИМОВА
АЛЕКСАНДРА КОПЕЦКАЯ
Психолог.
Специалист проекта Чувство покоя
Ведущая подкаста
Специалист проекта Чувство покоя
Ведущая подкаста
Психолог. Преподаватель психологии.
Создатель проекта Чувство покоя
Автор и ведущая подкаста
Создатель проекта Чувство покоя
Автор и ведущая подкаста
АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ
1
2
Отправьте нам заявку на консультацию и выберите удобный вам формат в офисе или zoom
шаг первый
Пройдите наш цифровой опросник на определение стиля мышления перед первой встречей с психологом
шаг второй
Подпишитесь на наш подкаст, многие его эпизоды специально записаны для вашей поддержки между сеансами
шаг третий
Оплатите услугу и получите высококвалифицированную психологическую помощь
шаг четвёртый
3
4
ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ
Мобильное приложение «Чувство покоя»
Ваш личный тренер по снижению стресса прямо в телефоне.
Подойдет тем, кто не имеет опыта медитаций или не желает его приобретать. Практики не являются гипнозом, соблюдают неприкосновенность сознания и полностью соответствует принципам рациональной психотерапии.
Подойдет тем, кто не имеет опыта медитаций или не желает его приобретать. Практики не являются гипнозом, соблюдают неприкосновенность сознания и полностью соответствует принципам рациональной психотерапии.
Преврати борьбу со стрессом в захватывающую игру
Борись со стрессом как в игре:
- Увеличивай прогресс и открывай новые уровни
- Применяй инструменты мотивации для лучшего результата
- Получай значки достижений и побей свой личный рекорд
Диагностика эмоциональных привычек
Вы узнаете
- какой у вас стиль мышления
- как вы справляетесь с переживаниями
- свои поведенческие привычки
- свой ментальный портрет личности
- насколько эффективно управляете собой
- способы защиты от негатива
Зачем проходить диагностику?
Чтобы получить оценку состояния своего эмоционального здоровья, включающее используемые способы переживания и защиты. В тесте анализируются соотношение этих способов. На основе этого мы узнаём, как хорошо вы справляетесь с жизненными ситуациями и трудностями, и можем рассчитать персональные рекомендации.
ОНЛАЙН ПРОДУКТЫ
СКИДКИ
Детям
25-50%
СЕМЬЯ
50%
БИЗНЕС
10-15%
Запрос скидки для детей и запись на консультацию
Если вашему ребёнку до 14 лет - скидка 50% на услуги
Если вашему ребёнку от 14 до 18 лет - скидка 25% на услуги
Скидки на консультацию нет!
Если вашему ребёнку от 14 до 18 лет - скидка 25% на услуги
Скидки на консультацию нет!
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запрос скидки для члена семьи и запись на консультацию
Скидка на других членов семьи (до 4-х) - скидка 50% на услуги
Скидки на консультацию нет!
Скидки на консультацию нет!
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запрос скидки для корпоративных обращений и запись на консультацию
Скидка для бизнеса от 10% до 15% на услуги
Скидки на консультацию нет!
Скидки на консультацию нет!
Нажимая на кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
БЛОГ
О саногенном мышлении
FAQ
Саногенное( оздоравливающее) мышление, направленное на управление эмоциями путем рефлексии.
Понятие, предложенное психологом Ю. М. Орловым (1993г) в контексте так наз. науки санологии, впоследствии
переросло в теорию и практику обучения саногенному мышлению взамен патогенному и в терапию саногенным мышлением. Теория и практика обучения саногенному мышлению близка с когнитивными направлениями
в психотерапии. Противопоставляется патогенному мышлению, которое и порождает: патогенные психологические
защиты и патогенный характер эмоций. Саногенное мышление позволяет увидеть несоответствия и устранить их.
Послушать эпизоды:
Понятие, предложенное психологом Ю. М. Орловым (1993г) в контексте так наз. науки санологии, впоследствии
переросло в теорию и практику обучения саногенному мышлению взамен патогенному и в терапию саногенным мышлением. Теория и практика обучения саногенному мышлению близка с когнитивными направлениями
в психотерапии. Противопоставляется патогенному мышлению, которое и порождает: патогенные психологические
защиты и патогенный характер эмоций. Саногенное мышление позволяет увидеть несоответствия и устранить их.
Послушать эпизоды:
Занятия проходят в очном или онлайн режиме и представляют собой терапевтическое занятие с элементами обучения технике для самостоятельного использования и оказания самопомощи и закрепления результата, полученного на занятии.
Для овладением навыком требуются повторения, они обеспечиваются выполнением упражнений и следованием инструкций специалиста, а так же выполнением домашнего задания. Регулярность занятий определяется специалистом после оценки состояния лица, обратившегося за помощью, как правило 1 – 2 раза в неделю.
Для овладением навыком требуются повторения, они обеспечиваются выполнением упражнений и следованием инструкций специалиста, а так же выполнением домашнего задания. Регулярность занятий определяется специалистом после оценки состояния лица, обратившегося за помощью, как правило 1 – 2 раза в неделю.
Возраст клиента ограничен когнитивными способностями. Необходимо наличие способности трезво оценивать происходящее и понимать, что происходит на занятии и иметь возможность следовать указаниям специалиста. Ориентировочно с 10 лет и до бесконечности. Эти показатели индивидуальны и определяются специалистом на консультации. Возраст не единственный критерий, по которому работа может не состояться, например принятие психотропных препаратов, алкогольное или наркотическое опьянение.
Саногенное( оздоравливающее) мышление, направленное на управление эмоциями путем рефлексии.
Понятие, предложенное психологом Ю. М. Орловым (1993г) в контексте так наз. науки санологии, впоследствии
переросло в теорию и практику обучения саногенному мышлению взамен патогенному и в терапию саногенным мышлением. Теория и практика обучения саногенному мышлению близка с когнитивными направлениями
в психотерапии. Противопоставляется патогенному мышлению, которое и порождает: патогенные психологические
защиты и патогенный характер эмоций. Саногенное мышление позволяет увидеть несоответствия и устранить их.
Послушать эпизоды:
Понятие, предложенное психологом Ю. М. Орловым (1993г) в контексте так наз. науки санологии, впоследствии
переросло в теорию и практику обучения саногенному мышлению взамен патогенному и в терапию саногенным мышлением. Теория и практика обучения саногенному мышлению близка с когнитивными направлениями
в психотерапии. Противопоставляется патогенному мышлению, которое и порождает: патогенные психологические
защиты и патогенный характер эмоций. Саногенное мышление позволяет увидеть несоответствия и устранить их.
Послушать эпизоды:
Занятия проходят в очном или онлайн режиме и представляют собой терапевтическое занятие с элементами обучения технике для самостоятельного использования и оказания самопомощи и закрепления результата, полученного на занятии.
Для овладением навыком требуются повторения, они обеспечиваются выполнением упражнений и следованием инструкций специалиста, а так же выполнением домашнего задания. Регулярность занятий определяется специалистом после оценки состояния лица, обратившегося за помощью, как правило 1 – 2 раза в неделю.
Для овладением навыком требуются повторения, они обеспечиваются выполнением упражнений и следованием инструкций специалиста, а так же выполнением домашнего задания. Регулярность занятий определяется специалистом после оценки состояния лица, обратившегося за помощью, как правило 1 – 2 раза в неделю.
Возраст клиента ограничен когнитивными способностями. Необходимо наличие способности трезво оценивать происходящее и понимать, что происходит на занятии и иметь возможность следовать указаниям специалиста. Ориентировочно с 10 лет и до бесконечности. Эти показатели индивидуальны и определяются специалистом на консультации. Возраст не единственный критерий, по которому работа может не состояться, например принятие психотропных препаратов, алкогольное или наркотическое опьянение.
ЖДЕМ ВАШЕГО ЗВОНКА
ГОТОВЫ ПЕРЕЖИТЬ УНИКАЛЬНЫЙ ОПЫТ?
ПРИШЛО ВРЕМЯ ПОЛУЧИТЬ УДИВИТЕЛЬНОЕ ВМЕСТЕ!
ГОТОВЫ ПЕРЕЖИТЬ УНИКАЛЬНЫЙ ОПЫТ?
ПРИШЛО ВРЕМЯ ПОЛУЧИТЬ УДИВИТЕЛЬНОЕ ВМЕСТЕ!